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今回のテーマは「アイディンティティ」です。

 

アイディンティティとは、

 

心理学用語では、「自己同一性」と言って、

 

自分が自分であるという感覚や認識をもつことです。

 

簡単に言えば・・・、

 

自分は何者なのか?

 

この問いは簡単なようで奥が深いのです。

 

 

 

私、小学生の頃からこの問いに悩んでいました。

この問いの答えを見つけたのが5年前です。

一般的には 中学生頃〜40代 の 間に、この問題に気付いて、解決していきます。

 

 

 

 

実は、この「アイディンティティ」と病気って密接な関係があります。

 

「アイディンティティ」を持たない人は、精神的に弱い傾向

 

があります。

 

 

詳しく言うと、

 

「アイディンティティの混乱」から生じる

 

「自我同一性拡散」といって、

 

神経症や精神病を発症すると言われています。

 

 

「自我同一性拡散」は、

 

  自分が何者なのか?

 ・自分が何をしたらよいのか?

 ・自分が解らない

 

という3つの要素を持っています。

 

 

そして、アイディンティティと 発達障害も関連があることで知られています。

 

 

人間が生まれてから死ぬまでの間を研究する「ライフサイクル論」というのがあって、

だいたい以下のような 獲得しなければいけない課題 があるのです。

 

 

乳児期:「与えられるものとして私」。課題は基本的信頼感。

幼児期:「意思するものとしての私」。課題は自己抑制と自由の選択。

遊戯期:「自分はこうである」。課題は自発性。

学童期:「学習するものとしての私」。課題は勤勉性の獲得。

青年期:「これこそが私」。課題は自我同一性の獲得。

成人期:「愛とアイディンティティの共有」。課題は親密性の獲得

老年期:「これが私」。自我の統合・英知の獲得

 

 

これらの人生の課題を獲得できないまますごしていくと、神経症や発達障害、解離性障害など

の疾患に罹ることが知られています。

 

例えば、母乳を与えないで育てた子供の多くは、

 

発達障害に罹るリスクが増加することが知られています。

 

これは、母親との信頼感を経験するのに必要な行動なのですね。

 

また、1歳くらいになると、「噛む」ことを覚えますが、これも自分の意思の現れと

母親との信頼感の獲得に必要な行為なのです。

 

 

 

さらに歳を重ねて「老年期」を迎えると、これまでに経験してきたことを基本に

自我を統合し、英知を獲得することが最大の目標となります。

人生の総まとめです。

英知の獲得とは反対に「絶望」に気付くのもこの年代の特徴です。

 

 

 

さて、話しが本題から逸れたので、「アイディンティティ」の話しに戻します。

もう一度、書きます。

 

「私は○○である」と明確に答えることができますか?

 

 

 

自分は何者なのか?

 

 

この問いに対して、真剣に考えると人生は開けます。

 

そのためのヒントを少し書いておきます。

 

 

 

 

私がこの世に生まれてきた使命は何だろうか?

 

 

私がこの世で果たす役割は何だろうか?

 

 

 

私の幸せとは何だろうか?

 

 

 

これら

 

3つの答えを見つけることが、

 

「アイディンティティ」の獲得に繋がります。

 

 

当院の個人セッションでは、「アイディンティティ」が見つけられない人のための

カウンセリングも行っています。

 

 

今回は「アイディンティティ」について解説しました。

 

次回は、「自我」について解説します。

 

 

 

 

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